随着试管婴儿技术的不断发展，虽然成功率也在不断提高，但目前仍不能达到100%的成功，对此，在你打算做试管婴儿之前我们会与你充分沟通。一旦你面对失败，就非常考验个人的承受能力。

　　在试管婴儿过程中，你应该如何调整自己，为面对这些问题做好充分准备？

　　首先，与主治医生的沟通很重要

　　从你选择做试管婴儿的那一刻起，你就必须信任你的医生。我们不希望你被别人在网上的言论所左右，也不希望你跟风，别人怎么做，我就要怎么做。如果你有任何问题或疑虑，我们将很乐意为你解答。

　　我记得有一次我听到一个病人说。你们的不孕不育医生怎么这么好，他们是经过专业培训的吗？其实，在这个医患关系如此紧张的社会，缺少的可能是医患之间的沟通和信任。

　　希望大家听从医生的建议，不要道听途说，也不要和别人比较，每个人的情况不同，用药方案也不同。如果你有什么问题，你首先想到的是我们，而不是百度或你的朋友。

　　你怀孕了，对我们来说既是一种共同的成就，也是一种幸福。

　　第二件事是要有良好的自我心理调节能力

　　在试管婴儿过程中，女方往往比男方在生理和心理上承受更多的压力和痛苦。这一点必须得到男方的充分理解! 在促排期间，女方每天都要打针吃药，定期往返于医院；在取卵、胚胎移植和移植后，女方情绪紧张，容易患得患失。

　　有的人甚至辞去工作，移植后每天躺在床上，担心胚胎掉出来，有的人在医院呆了很久，等了14天才有结果。在网上百度了一下吃什么有利于卧床，便疯狂跟风购买......

　　关于胚胎移植后的饮食，我们的意见是 "一致"，不要改变太多。重要的是不要吃太多的补品，也不要太饿。移植后使用的黄体酮药物，加上移植后运动量较小，饮食上比较注意，肠道蠕动减慢，常常造成腹胀和便秘。

　　轻者可调整饮食结构，如多吃高纤维食物、水果和蔬菜，加上适度的运动，避免长时间卧床；重者可适当服用通便药物，但必须注意说明书中是否有孕妇禁忌。虽然我们反复强调胚胎移植后不需要天天卧床，要放松心情，顺其自然，但我们还是看到很多焦虑不安的面孔。

　　国内外生育专家的研究表明，试管婴儿的成功与否与子宫内膜的耐受性和胚胎的质量有关，与移植后是否卧床并无绝对关联。事实上，长期卧床并不能增加胚胎着床的机会，反而不利于盆腔和下肢的血液循环，此外，由于胃肠蠕动减弱，会出现食欲不振、消化不良、便秘、腹胀等症状，严重时还会出现下肢静脉血栓。

　　因此，任何生殖中心都没有长期卧床休息的医学建议。因此，希望大家做好自我心理调节，不要急于求成，盲目从众。

　　在这里给移植后的姐妹们说两句话：注意休息，不要卧床不起；有一个正常的心态，吃一顿家常便饭。

　　最后，我们应该理性地看待自己的条件和试管婴儿

　　很多人认为，只要我花钱看病，就一定能回家生孩子。医生也是凡人，不是万能的。我们常说：你用的是重庆的锅碗瓢盆，德国的炉子，但没有米，一切都没有用。

　　二胎政策一放开，我们发现高龄、超高龄的群体越来越多，再加上很多高龄产妇的剖腹产疤痕憩室，在临床上确实很困难。

　　有剖宫产史的产妇再次怀孕和分娩所面临的风险比正常阴道分娩后要高。一方面存在疤痕妊娠的可能，另一方面由于剖宫产后子宫壁伤口愈合不良，手术伤口使结缔组织缺乏弹性，在妊娠末期或分娩时容易破裂大出血，因此建议剖宫产后2-3年左右再妊娠比较安全。

　　对于40岁以上的患者，一些失去独立能力或晚婚的卵巢早衰患者，建议理性看待自己的条件，认真考虑是否坚持，如果做了几次试管婴儿都没有成功，盲目地一试再试，必然没有结果，最后竹篮打水一场空。

　　事实上，40岁以上高龄辅助受孕的成功率只有20%，与40岁以下的成功率相比，几乎是一半。现代很多女性晚婚晚育，为了事业推后生育年龄，殊不知女性超过35岁后，卵巢储备功能下降，卵细胞质量发生变化，染色体异常的机会增加，胚胎受精率和妊娠率下降。

　　此外，吸烟、饮酒、高体重指数和精神因素也会影响IVF的成功率。因此，一定要理性看待自己的情况，试管婴儿是否成功，不仅要看医生，最重要的是看你自己。

　　还是那句话，让你减肥，不是嫌弃你胖，不好看，而是要治好你的病；让你注意生活，注意饮食起居，加强锻炼，不是指导你如何高质量的生活，而是让你离试管婴儿的成功越来越远。

　　体外受精不是万能的，你必须改善你的生活方式，以平和的心态面对它。也要看一看生命的 "速度"。